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凉茶中含中药成分 儿童饮用影响身体发育应少喝

http://www.yarimtepe.com/       2018-02-18       华声在线-大众卫生报       

  天气越来越热,很多家长会给幼儿喝凉茶解暑。儿科医生表示,小儿解暑,最好喝白开水,凉茶少喝为宜。

  凉茶中含有各种中药成分,广西桂林市妇女儿童医院新生儿科主任王爱武表示,“是药三分毒”,凉茶中也含有一定的中药成分,孩子脏腑娇嫩,生理机能尚未发育成熟,多喝无益。

  比如板蓝根,是一种清热、解毒、凉血的中草药,其性味苦寒,对于热性感冒、病毒感染都有较好效果。但是,如果大量使用板蓝根或者长期服用板蓝根,就很容易损伤胃脾。此时,就会出现胃肠道症状,如恶心、食欲不振、头昏、目眩等症状。因此,对于孩子,板蓝根不能当凉茶喝,若想给孩子喝应先遵医嘱。

  有的孩子不爱喝白开水,就喜欢喝凉茶。这是因为很多凉茶饮料都含有糖分。喝过多含糖的凉茶,对孩子的身体大发5分11选5有不良影响。糖分摄入过多,容易打破孩子的饮食结构,有可能导致营养不良。另外,孩子摄入过多糖分后容易发胖。

  当前天气热了,给孩子们解暑最好的良方就是白开水,凉茶要少喝。


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